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I vantaggi del Pilates Reformer
Il Reformer Pilates offre una serie di benefici che lo rendono un allenamento altamente efficace per tutti i livelli di fitness. Offre un allenamento completo...
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Cos'è il Pilates Reformer?
Il Reformer Pilates è un tipo di esercizio Pilates che utilizza un'attrezzatura specializzata chiamata Pilates Reformer. Questa attrezzatura è composta da una piattaforma piatta, nota...
